LES ATELIERS
SHIATSU MATERNITÉ
ATELIER D’ACCOMPAGNEMENT À L’ACCOUCHEMENT
En France, les praticiens shiatsu ne pouvant pas intervenir en salle d’accouchement, il est intéressant d’enseigner aux futurs parents des séquences spécifiques pour accompagner la naissance.
Au Japon, aux États Unis et dans certains pays de l'Union Européenne, le shiatsu est pratiqué dans les maternités au moment de l'accouchement, par des praticiens shiatsu formés à cette technique.
Je montre à la mère, des positions qui, sur le plan énergétique favorisent, le travail et l'expulsion et
j’enseigne au père, des points de digipression à stimuler sur la maman pour améliorer sa détente émotionnelle et renforcer le déroulement naturel des contractions.
Un vrai bonheur pour les papas qui peuvent enfin accompagner la future maman de façon plus active !
Il est important de signaler que l'intervention du papa ne présente aucun danger et n'interfère pas avec l'action des sages-femmes et/ou du médecin accoucheur puisqu'il s'agit simplement de renforcer les capacités naturelles de la mère à mettre son bébé au monde.
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Pour la maman : exercices et positions pour favoriser le travail / séquences et points spécifiques…
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Pour le papa : renforcer sa communication avec le bébé in utéro / apprendre à faire les points spécifiques pour renforcer les contractions, favoriser l’expulsion et pour apaiser et soulager la maman entre les contractions, pour calmer l’angoisse et la peur, diminuer ses excès de colère sans cause particulière / pour l’aider à récupérer son énergie après l’accouchement…
ATELIER PARENT / BÉBÉ
Le shiatsu peut aussi être pratiqué de façon très douce sur le bébé, par les parents pour le soulager de petits maux (problèmes de sommeil, tensions émotionnelles, mal de ventre...)
La maman et / ou le papa viennent avec le bébé pour apprendre à effectuer sur lui des petites séquences de shiatsu spécifique constituées de pressions légères des doigts sur des points d'acupuncture et d'impositions des paumes pour équilibrer en douceur le flux énergétique de l'enfant afin de le soulager au niveau digestif et émotionnel, de diminuer ses petites douleurs, de favoriser son développement psychomoteur et de l'aider à trouver son sommeil.
J’apprends aussi aux parents à pratiquer la cohérence cardiaque avec leur bébé sur eux, afin de le calmer en harmonisant ses ondes cérébrales et son système nerveux autonome avec les leurs.
LES FONDAMENTAUX DU SHIATSU
http://www.femininbio.com/sante-bien-etre/conseils-et-astuces/les-fondamentaux-du-shiatsu-9407
PRÉPARATION À L’ACCOUCHEMENT : LE SHIATSU
LE SHIATSU ET LA FEMME ENCEINTE
http://www.femininbio.com/sante-bien-etre/conseils-et-astuces/le-shiatsu-et-la-femme-enceinte-9771
SHIATSU : POUR AMÉLIORER L'ÉTAT GÉNÉRAL DE LA FEMME ENCEINTE
SHIATSU : AMÉLIORER LA CIRCULATION PENDANT LA GROSSESSE
SHIATSU : FAVORISER LA COMMUNICATION AVEC BÉBÉ
SHIATSU : POUR ÉTIRER LES LIGAMENTS DU BASSIN DE LA FEMME ENCEINTE
SHIATSU : POUR ÉTIRER LE DOS ET SOULAGER LES BRAS PENDANT LA GROSSESSE
SHIATSU : ÉTIREMENT DU DOS POUR DIMINUER LE STRESS PENDANT LA GROSSESSE
SHIATSU : POSTURE POUR RELANCER L'ÉNERGIE ET APAISER LA FEMME ENCEINTE
SHIATSU : POSITION DU CHAT POUR UNE MEILLEURE RESPIRATION PENDANT LA GROSSESSE
SHIATSU : POSITION DE RELÂCHEMENT POUR LIBÉRER LA PRESSION DU COL CHEZ LA FEMME ENCEINTE
SHIATSU : MARCHE LENTE POUR POSITIONNER BÉBÉ
SHIATSU DES PIEDS : POUR TONIFIER LA FEMME ENCEINTE
SHIATSU : POSTURE POUR DIMINUER LA TENSION DU SACRUM PENDANT LA GROSSESSE
SHIATSU : POUR DIMINUER LES DOULEURS DE LA GROSSESSE
SHIATSU : LA MARCHE EN CRABE POUR OUVRIR LE DIAPHRAGME DE LA FEMME ENCEINTE
SHIATSU : ÉTIREMENTS POUR FAVORISER LA DESCENTE DE BÉBÉ
SHIATSU : POSITION POUR FACILITER LE TRAVAIL PENDANT L'ACCOUCHEMENT
SHIATSU : POSITION POUR DIMINUER LA PEUR ET L'ANXIÉTÉ LIÉES À L'ACCOUCHEMENT
SHIATSU : POSTURE POUR OUVRIR LES MÉRIDIENS DE LA GROSSESSE
SHIATSU : POSITION POUR RÉDUIRE L'INQUIÉTUDE LIÉE À L'ACCOUCHEMENT
SHIATSU : POSITION POUR ASSOUPLIR LE PÉRINÉE DE LA FEMME ENCEINTE
SHIATSU : POSITION POUR ÉTIRER LE BASSIN DE LA FEMME ENCEINTE
SHIATSU : POSTURE DE ROTATION DU BASSIN POUR LAISSER PLUS D'ESPACE À BÉBÉ